I pensieri sono come i cani

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Mi piacciono molto i cani. Avendo avuto due meticci di maremmano, cani che molte persone considerano pericolosi potenzialmente, so bene che questi animali vanno addestrati.

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Con dolcezza, meticolosità e fermezza, bisogna insegnare loro alcune cose fondamentali per la sopravvivenza e la pacifica convivenza tra esseri di specie diverse.

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Anche i pensieri sono come i cani.
Sono animaletti selvaggi che spesso sfuggono al nostro controllo e determinano il nostro umore, la nostra reazione agli eventi della vita, il modo in cui interagiamo con gli altri. Possono essere potenzianti o pericolosamente negativi.

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Ci vogliono quindi le capacità per tenere il guinzaglio corto e mettere la museruola ai pensieri aggressivi, negativi e disfunzionali, e insegnare a saltare, correre e giocare ai pensieri positivi, rafforzanti e assertivi.

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