-
Ripartiamo alla grande!
Amici, buon anno. Ripartiamo alla grande con le attività dell’Associazione Casa Rangoni. Le attività sono riservate ai soci. Il costo della tessera annuale è di 5 euro. Di seguito il calendario delle attività del primo trimestre 14-15 gennaio: Corso di cucina povera e contadina: I Legumi – Parte I – I fagioli 28-29 gennaio: La […]
-
Il salto quantico e il ritorno degli Antichi Dèi
Oggi per me è un giorno speciale, poiché ho fatto un salto nel vuoto. Un salto quantico, potrei definirlo, un passo che cambierà la mia vita. Per 35 anni sono stata una scrittrice “sulla carta”, pubblicando solo libri cartacei appunto, seguita da agenti letterari, editori, editors, correttori di bozze, impaginatori, grafici. È stato bello, stressante, […]
-
Mi regalate qualche bacca?
Mi avete chiesto di parlare ancora del Roseto che non c’è, e vi accontento, felice di potervi dare qualche spunto. Non sono lezioni, beninteso, ma solo il racconto della mia esperienza. Tentativi e tentativi. Sbagli, errori, fallimenti, e casualità, alla ricerca della MIA rosa. Come vi raccontavo ieri, ho tolto i semi dai cinorrodi sconosciuti. […]
-
Il roseto che verrà
In giorni freddi e di maltempo spesso, quando viene buio, fantastico sul futuro roseto. Solo due anni fa era un’idea, un sogno, quest’anno, finalmente, diverrà realtà. Lo scorso anno ho seminato le rose. Ho usato terra ottima, comperata appositamente in vivaio, terra da semina con perlite e torba, quindi leggera. Ho seminato a capodanno. Lo […]
-
Dovere, volere, potere
Dovere, volere, potere. Tre verbi importanti nella vita di tutti noi. Tre verbi da gestire bene e usare con le pinze. È importante distinguere bene ciò che vogliamo davvero, ciò che desideriamo, ciò che ci appassiona, da ciò che dobbiamo fare o avere. Per me scrivere è sempre stata una necessità vitale, come respirare. Poi […]
-
La coscienza dei propri limiti
Ultimamente mi scontro spesso con l’assolutismo e l’arroganza di alcune persone. Persone che non sanno riconoscere i propri limiti. Persone che scrivono da pochi anni e si sentono già intasca il Nobel per la letteratura. Gente che cucina torte e vede infisse stelline sulla porta della cucina. Gente che sa tutto, che ha sperimentato tutto, […]
-
Le cose non toccano l’anima
Un esercizio che ripeto spesso è mettere in discussione le mie convinzioni. Ritengo che si possa crescere solamente superando i nostri limiti, e le convinzioni possono diventare limiti giganteschi. Da mesi rifletto sull’opportunità di compiere un’azione che mi proietterà velocemente fuori dalla mia “zona di comfort”, di iniziare un’attività ex novo, in apparente contrasto con […]
-
La magica tranquillità della stufa economica
Amo la mia stufa economica. Nei freddi pomeriggi d’inverno borbotta come una vecchia comare, rompendo il silenzio che mi circonda. Di solito sopra c’è sempre qualche zuppa o qualche umido che cuoce, profumando la cucina. Sedermi al tavolo di marmo di fianco alla stufa, mentre i gatti ronfano placidi sulle sedie e scrivere. Ecco cosa […]
-
Alza il culo e datti da fare
Nei miei corsi ripeto continuamente che la visualizzazione di un risultato è certamente importante, ma mai quanto compiere anche solo una piccola azione che ci avvicini a quel risultato. In contrasto con certe “filosofie”, ritengo che visualizzare il proprio nome sulla copertina di un libro sia importante, ma cominciare a scrivere lo sia di più. […]
-
Il falso mito del pensiero positivo
Recentemente ho discusso piuttosto animatamente con una persona che mi “accusa” di essere (quasi) sempre serena, come se il mio stato d’animo fosse falso, artefatto, imposto. Pensare positivo non significa essere completi idioti alla mercé di un mondo di squali. E non significa nemmeno credere biecamente nella cosiddetta Legge d’Attrazione, che, interpretata “all’americana” significa immaginare […]
-
Paure e boccioli sfioriti
Ho spesso parlato delle nostre paure. Ingigantite dalla mente, che si costruisce dei film degni dei peggiori registi di Bolliwood, spesso le cose che temiamo sono, in realtà, piuttosto semplici, quasi banali. Solo che non ce ne rendiamo conto, poiché le nostre convinzioni sono più forti della realtà e c’inducono a un’errata percezione della realtà […]
-
Il potere della calma
A volte dimentichiamo quanto sia importante il potere della calma. C’infiammiamo per ogni piccola cosa, anche per una bufala sul web, pur di scaricare su qualcosa e su qualcuno la nostra aggressività latente. La calma è alla base di una vita serena. Lo insegnavano già i filosofi stoici, per i quali la calma era necessaria […]
-
La fine delle feste comandate
Finalmente sono passate le feste comandate. Finalmente potremo evitare di essere tutti “più buoni”, finiranno le esposizioni sui social di pranzi e cene pantagrueliche, di panettoni home made, e di bottiglie spettacolari che costano come una rata del mutuo. Potremo tornare a essere infelici come al solito. Siamo una civiltà in decadenza che ha bisogno […]
-
La lezione dell’aiuola spelacchiata
Ho compiuto molti sbagli in giardino lo scorso anno. Ho creato due aiuole che si sono poi dimostrate disastrosamente brutte, non ho sfoltito gli iris, ho lasciato che crescessero cespugli che ora soffocano le giovani rose. Ho preso decisioni sbagliate, come accade in tutti i frangenti della vita. Ho sbagliato a pianificare e giudicare cosa […]
-
Seminare i sogni…
Tempo fa ho lanciato sui social un’iniziativa che ho chiamato “semina i tuoi sogni”. Alle persone che hanno aderito ho inviato dei semi di girasole affinchè li seminassero e li curassero, focalizzando sulla pianta in crescita tutte le emozioni positive che si provano quando si ha un desiderio e si decide di perseguirlo. Ovviamente, i […]
-
Che persona volete diventare?
Si parla spesso di obiettivi da raggiungere, business plan, calendari sincronizzati, time building. Scriviamo gli obiettivi che ci impegniamo a raggiungere, settimanalmente, mensilmente, annualmente e da qui a 5 anni. Poi con le stesse scadenze facciamo verifiche per vedere cosa abbiamo effettivamente raggiunto, cosa è andato storto e cosa bisogna modificare. È un modello validissimo […]
-
La mia chemio
Per tutta l’estate ho instaurato una nuova routine: ogni mattina, appena alzata, ho controllato le talee di rose e le roselline nate da seme. Ogni sera, prima di cena, ho innaffiato l’orto. Dopo pranzo, per un’oretta, ho tolto le infestanti o pulito un angolo del giardino. Abitudini. La qualità della nostra vita è data dalla […]
-
Il cestino sul desktop della mente
Giorno dopo giorno prosegue il mio lavoro interiore sul cambiamento delle convinzioni limitanti. Anche chi segue i miei corsi è impegnato in questa faticaccia per liberare noi stessi dal peso di condizionamenti che ci tolgono la serenità. Sono partita dalle emozioni. Il controllo emotivo non è per nulla facile, ma se il nostro obiettivo è […]
-
La fatica di non essere se stessi
Mi domando sempre più spesso a cosa serva affannarsi per raggiungere ogni volta nuovi, difficili obiettivi di carriera e di guadagno. Da luglio a oggi, i miei obiettivi si sono rivelati molto semplici, anche banali a volte. Fare talee di rose, innaffiare i pomodori nell’orto, riordinare vecchie fotografie, leggere libri che da anni giacciono a […]
-
Come rompere un tabù a 52 anni
La mia era una famiglia nella quale vigevano regole, moltissime regole, alcune assolutamente assurde. Non si mangia il gelato al mattino perché fa venire mal di pancia, si fa la doccia alla sera perché così si va a letto puliti, non si lascia aperta la porta del frigo che esce il freddo, non si mangia […]
-
Come smettere di controllare la nostra mente
Si chiama meta cognizione la capacità di pensare al pensiero, ovvero di riflettere sul nostro pensiero come fosse un oggetto. Per molti è una sega mentale e nulla più, invece trovo sia utile per smettere di controllare la nostra mente. È una forte tentazione, quella di tenere sotto controllo i pensieri negativi, sostituendoli con altri […]
-
Che la serenità sia con voi
Un piccolo pensiero per augurarvi un ottimo anno nuovo, un anno che vi porti saggezza, emozioni, novità, gioia. E soprattutto tanta serenità. Guardate lontano, ma cercate dentro di voi: è lì che nasce la felicità…
-
La diversità spaventa
La diversità spaventa. E, indubbiamente, io sono diversa. Non migliore, intendiamoci, solamente diversa dalla media delle persone, che hanno valori, aspettative e desideri differenti dai miei. Per questo, anche recentemente, sono stata oggetto di boicottaggio sul lavoro, e i miei collaboratori sanno di cosa sto parlando. Ora, a missione compiuta, a lavoro terminato, mentre pulisco […]
-
Essere come acqua
Una cosa che mi affascina da sempre è il Wu Wei, l’azione senza azione, l’assenza di sforzo, il lasciarsi fluire che è alla base dell’armonia con la Natura. È un concetto taoista bellissimo. Essere come l’acqua, plasmabile, in continuo divenire, capace di dissetare e dare la vita ma anche di distruggere. Scorrere dolcemente, assecondando ciò […]
-
Nubi
Mi è stato chiesto, come esercitazione, di fissarmi degli obiettivi per il prossimo anno. Sono giorni che ci penso e non trovo qualcosa per il quale valga la pena veramente darsi da fare e lottare, come ho sempre fatto in passato. Un tempo per me, raggiungere obiettivi ambiziosi era un imperativo categorico, quasi un’ossessione. La […]
-
Nella morte si trova la vita
Odio le feste comandate, mi mettono addosso un’immensa tristezza. In questi giorni rifletto continuamente sulla morte. Ogni piccola cosa mi ricorda Morgana: le ossa disseminate in giardino, i suoi peli ancora sulla coperta, il suo pelouche di fianco al mio cuscino. Eppure non sono depressa. Mi manca, ma non sono infelice. Avrei potuto cancellare ogni […]
-
La felicità è un cucciolo caldo
Recentemente ho partecipato a una conferenza tenuta da uno pseudo guru del self help, un “manager motivazionale” leader del pensiero positivo. Io, che ho fatto dell’ottimismo uno stile di vita e dell’autoironia una professione, mi sono sentita estremamente fuori posto. La ricerca del successo, del guadagno e del raggiungimento dei propri obiettivi come solo viatico […]
-
Il silenzio, la tristezza, l’attesa del prossimo sorriso
Avevo poche parole da dire. Ho taciuto a lungo perché ho pensato a lungo. Ritengo che si possa dire qualcosa di valido solamente se si riesce prima a pensare qualcosa che vale la pena sia detto. Alcuni lo chiamano blocco dello scrittore, altri pausa di riflessione. Da quando la mia adorata Morgana mi ha lasciata, […]
-
Ha senso cercare la felicità?
Da quando vivo sui colli, l’obiettivo che mi sono posta è stato ricercare, dopo tante vicissitudini, la felicità nelle piccole cose. E l’ho trovata, indubbiamente. Una quiete impalpabile come cipria dorata. Ho scoperto che la felicità non va affatto cercata. Anzi, la sua ricerca affannosa è controproducente e vana, e finisce per diventare un eccessivo […]
-
Il bilancio delle azioni non fatte
Avvicinandosi la fine dell’anno solare, come accade spesso a molti, è spontaneo tracciare bilanci. Per me è un bilancio parziale, poiché da luglio in poi ho mollato tutto. Ho lasciato perdere lavori in corso, ho riposto ordinatamente nella stanza degli armadi gli obiettivi e le ambizioni, ed ho semplicemente vissuto. Avevo bisogno di smettere di […]
